체 했을 때 증상 및 치료 방법

음식을 너무 많이 먹거나 상한 음식을 먹어서 체하셨나요? 음식 먹고 체 했을때의 고통은 정말 겪어본 사람만 알 수 있는 아주 고통스러운 시간입니다. 여러분들이 체 했을 때 대표적인 증상과 치료 방법을 알려드립니다.

 

1. 체 했을 때 대표 원인

• 과식, 폭식했을 때
• 식사 후 바로 누웠을 때
• 심한 스트레스와 우울한 상태에서 식사할 때
• 맵고 짜고 자극적인 음식을 먹을 때
• 상한 음식을 먹었을 때
• 추운 곳에서 급하게 음식을 먹을 때

 

 

체했을때 증상

2.  체 했을 때 증상

• 복부 통증, 복부 팽만
• 두통 및 어지러움
• 수족냉증
• 구토 및 설사
• 몸살 및 발열 

 

 

3. 체 했을 때 치료방법

• 단식 + 수액 : 위의 기능이 정상이 될 때까지 반나절 이상 단식을 하고 병원에서 수액을 맞기(가장 추천)
• 지압법: 엄지와 검지 사이 부분을 눌러주면 점점 통증과 체기가 줄어드는 경우도 있습니다.
• 배 마사지 : 따뜻한 수건이나 핫팩을 배 위에 올려놓거나 시계방향으로 배 마사지도 도움이 됩니다.
• 소화제 : 빠른 체기 치료를 위해 소화제를 복용하는 것도 도움이 됩니다. 

 

체 했을 때